Описание
Витамины "Будь здоров" от А до Zn для женщин купила случайно, потому что мне на глаза попалась эта яркая упаковка в аптеке. Я как раз хотела себе на зиму купить какие-нибудь витамины с микроэлементами, чтобы поддержать организм. Обычно, я зимой пропиваю курс витаминов для нервной системы типа мильгаммы, но в последнее время в осенне-зимний период бывают проблемы с кожей. Что-то типа экземы появляется на руках. Это не особо эстетично выглядит и я подумав, решила, что мне не хватает именно микроэлементов. Но вот каких? анализы ведь не пойдешь сдавать ради того, чтобы узнать чего не хватает организму - дорого.Ну а тут как раз и попались витамины "Будь здоров" от А до Zn для женщин. я ни глядя и взяла. Из микроэлементов там, правда, оказались только цинк, железо, кальций и магний. Я ожидала там увидеть еще по крайней мере селен - необходимый для женщин элемент. Но его нет в списке микроэлементов, входящих в состав. Витамины крупные, овальные, покрытые оболочкой. Глотаю, в принципе, их без проблем. Принимаю их исключительно после еды, так как так положено. Вообще список витаминов тоже не очень полный. Нет никотиновой кислоты и витамина А, что странно, так как их рекомендуют женщинам.Относительно эффекта. По началу я была очень довольна. Экзема утихла, местами вообще прошла. Никто уже не задерживал с подозрением взгляда на моих руках и мне не приходилось закрывать особо страшные места пастырем и говорить, что порезалась или обожглась. Я пропила пачку и решила сделать перерыв перед второй. К слову, волосы стали меньше выпадать, а по поводу ногтей - эффекта не заметила.Но, когда прошла неделя после отмены приема витаминов, я увидела, что экзема потихоньку возвращается. В начале просто утолщилась кожа, потом она стала шелушиться, отходить чешуйками. Процесс был не быстрый, но был. Купила еще пачку. Благо, стоят витамины не дорого - всего 210 рублей за упаковку - 30 таблеток.Сейчас начала принимать снова. Ожидаю улучшения состояния кожи. Пока без особого эффекта. Переношу вит